Öğlen Yogası – Yoga, binlerce yıl öncesine dayanan bir Hint uygulamasıdır ve fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı geliştirmek için kullanılan bir dizi teknik ve prensipten oluşur. Yoga, bugün dünya genelinde milyonlarca insan tarafından uygulanmaktadır ve sağlıklı bir yaşam tarzının ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir. İşte yoga’nın beden ve zihin sağlığına olan olumlu etkilerini anlatan bir makale: Tıkla Oku!
Sabah Yogası, bedenin fiziksel sağlığını, zihinsel dengeyi ve duygusal refahı destekleyen çok yönlü bir uygulamadır. Genellikle beden pozları, nefes kontrolü ve meditasyon içerir.
İşte Sabah Yogası hakkında kısa bir açıklama: Tıkla Oku!
Hoşlandığım kişi beni seviyormu testi sayesinde hoşlandığınız, birlikte olduğunuz erkeğin/kadının sizi seviyor mu olduğunu anlayabilirsiniz. Beni seviyor mu testine katılmak için tıklayın. Tıkla Oku!
Birinin seni sevdiğini nasıl anlarsın bunu anlamanın aslında birçok yolu ve yöntemi vardır. Birisinin seni sevdiğini anlamanın kesin yöntemi yazımızda bulunuyor. Tıkla Oku!
Sevgilimi nasıl kendime bağlarım eğer sevdiğiniz erkeğin gözünün dışarıda olduğunu düşünüyorsanız, vakit kaybetmeden onu kendinize bağlamalısınız. Bunun için verebileceğimiz taktikleri bu yazımızda bulabilirsiniz. Tıkla Oku!
Editör
Ahu İzgi
Gamze Divan
İlkay Tan
Mine Arsel
