Günlük Yağ Yakıcı Detoks Su Hazırlanışı

Kilo vermenize yardım eden, metabolizmanızı hızlandıran, iltihaplanmayı önleyici, sindirimi düzenleyen, cildinizi tazeleyen detoks suları yapabilirsiniz. Üstelik bunları yaparken çürümeye yüz tutmuş meyvelerinizi kullanabilirsiniz.

Yağ yakmaya yardımcı günlük detoks su tarifi.

Yapmanız gereken vücudunuz için doğru yiyecekleri seçip, su ile karıştırmak. İşte yağ yakıcı ve metabolizmayı hızlandıran detoks su tarifleri…

 HER SABAH YAPILMASI GEREKEN BİR KARIŞIM 
  • 2 Tatlı Kaşığı Elma Sirkesi
  • 2 Rendelenmiş Zencefil
  • 1 Su Bardağı Oda Sıcaklığında Su
  • 1 Adet Limonun Suyu
  • Bir Tutam Himalaya Tuz

 

KIRMIZI MEYVELER VE LİMON DETOKS SUYU

  • 12 Adet Dondurulmuş Yaban Mersini
  • 10 Adet Dondurulmuş Frambuaz
  • 10 Adet Dondurulmuş Böğürtlen
  • 12 Adet Dondurulmuş Çilek

Cildinizi arındırın, hastalanırım korkusu yaşamayın.

 

ELMA- TARÇINLI DETOKS SUYU

• 1 adet dilimlenmiş elma

• 2 çubuk tarçın

Detoks suları arasında en yaygın, en basit ve en etkililerinden biri olan elma tarçın ile hem metabolizmanızı hızlandıracak hem de kan şekerinizi düzenleyecek. Kış aylarının vazgeçilmez lezzeti!

LEZZET DEPOSU: MEYVELİ DETOKS SUYU

• 2 Adet Dilimlenmiş Portakal

• 1 adet mandalina

• 15-20 adet yaban mersini

Suyunuzu hem çok lezzetlendirecek hem de antioksidan deposu yabanmersini ile cildinizin ışıldamasını sağlayacaksınız.

KİLO VERMEYE YARDIMCI DETOKS SUYU (2 LİTRE SU)

• ½ dilimlenmiş limon

• ½ dilimlenmiş lime

• ½ dilimlenmiş greyfurt

• 2-3 cm dilimlenmiş zencefil

• 1 adet dilimlenmiş salatalık

• Dilerseniz birkaç yaprak nane Hem C vitamin hem de yağ yakmanızı sağlayacak mükemmel bir lezzet.

YAĞ YAKICI DETOKS SUYU

• 500 ml su

• 3 yemek kaşığı elma sirkesi

• 1 adet limonun suyu

• 1 çay kaşığı tarçın

Tüm malzemeleri mutfak robotundan geçirip geri kalan 1.5 litre suyunuza ekleyin ardından içine 1 adet dilimlenmiş yeşil elma ile bekletin. Elma sirkesi olmadan bir detoks suyu tabii ki de düşünülemez!

ARINDIRICI VE YENİLEYİCİ DETOKS SUYU

• ½ dilimlenmiş greyfurt

• 5-6 adet ahududu

• 1 adet dilimlenmiş armut

• 3-4 yaprak nane

• 1 dilimlenmiş limon

• 5-6 yaban mersini

Metabolizma hızlandırıcı, arındırıcı, yağ yakıcı ve yenileyecek bir tarif!

 

3,216 total views, 1 views today

Yorumlar

yorumlar

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir